私は昔から姿勢が悪く、背中を痛がっています。
最近、さらに痛く為ってきたので
写真のラクッションを事務所の椅子に導入してみました。
何だか、結構いい感じ！
でも、根本的に、姿勢を良くしないと駄目だと反省しています。